Workshop Relaxen OBS ANMÄLAN KRÄVS via mejl

🌿 WORKSHOP – RELAXEN 🌿
Söndag 1 november 2026 kl. 13.00–15.00
🤍 Två timmar bara för DIG!
När gav du dig själv två timmar utan krav, stress och måsten?
Välkommen till RELAXEN hos Min lilla vrå – en rofylld workshop där vi tillsammans går från rörelse till stillhet och låter både kropp och sinne landa.
✨ Det här får du uppleva:
🌿 Skaka loss stressen
Vi börjar med mjuka, frigörande rörelser för att väcka kroppen och släppa på spänningar.
🌸 Aromadofter för lugn
Vi låter behagliga aromadofter skapa en harmonisk och rogivande atmosfär.
🧘 Restorativ Yinyoga
Mjuka, vilande positioner med stöd av bolster, kuddar och filtar. Här finns inga prestationer, bara återhämtning.
🤍 Mindfulness & stillhet
Guidad avslappning, medveten andning och en stund att bara vara.
🫖 Te & lättare förtäring
Vi avslutar tillsammans i lugn och ro med en värmande kopp te och något gott.
🌿 Praktisk information
📅 Söndag 1 november 2026
⏰ Kl. 13.00–15.00
📍 Min lilla vrå, Helmfeltsgatan 17, Helsingborg
💰 Pris: 298 kr/person
Med yogakort hos Min lilla vrå 125 kr

Anmälan via info@minlillavra.nu
anmälan är bindande och betalas vid bekräftelse. återbetalas ej

🤍 Begränsat antal platser!
Inga förkunskaper behövs. Kom i mjuka och bekväma kläder.
Skaka loss. Andas ut. Landa.
Unna dig två timmar där du själv får stå i centrum.
Varmt välkommen till RELAXEN! 🤍